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17.納豆とチーズの香ばしいダブル発酵トースト

納豆とチーズのダブル発酵。相性抜群のコンビです。トーストを焼くときも発酵食養を意識してできるだけ発酵食品を使うようにしています。納豆とチーズで満足感も高く、栄養価が高いので空腹感も避けられます。彩にパプリカやピーマンなどをのせると楽しい気分になりますね。


<作り方>

Step1:トーストに納豆を広げてのせる。

Step2:チーズをまんべんなく上にのせる。パプリカのスライスやトマトなどを彩に加えてもOK!

Step3:トースターで焼く。少しチーズが焦げるくらいが美味しい!



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